Saat ini, saya tidak pernah lebih bersemangat untuk bepergian. Mengunjungi tempat-tempat yang unik dan menarik selalu menjadi bagian dari tujuan berkelanjutan bagi saya, tetapi setelah dua tahun menghabiskan waktu di tanah (kecuali beberapa perjalanan ke Irlandia), saya memiliki keinginan untuk naik pesawat ke mana saja – bahkan jika itu hanya perjalanan singkat ke salah satu […]
Jen Lou Meredith
Bagaimana usus Anda memengaruhi kesehatan Anda dalam lebih dari satu cara?
“Dengarkan usus Anda” telah menjadi frase buzz di masyarakat yang sadar kesehatan dan berorientasi perhatian saat ini. Sementara ungkapan itu digunakan untuk merujuk pada intuisi kita, hubungannya dengan usus bukanlah suatu kebetulan. Usus sering disebut sebagai otak kedua karena bakteri dan saraf yang terkandung di sana mengendalikan otak kita. Ini tidak hanya bertanggung jawab untuk […]
Apakah TikTok otoritas baru dalam perawatan kulit?
Jika ada satu platform yang mengubah permainan perawatan kulit, itu adalah TikTok. Setelah domain tarian viral, aplikasi sekarang penuh dengan video menarik dari dokter kulit, ahli kecantikan, dan ‘skinfluencer’. Dengan akses ke begitu banyak saran ahli, TikTok telah menggantikan Insta sebagai aplikasi media sosial kami untuk semua hal perawatan kulit dan kecantikan. Kami terlibat dengan […]
Apa yang perlu Anda makan untuk kulit yang sempurna – sesuai dengan kulit Anda
Pencarian Anda untuk kulit sempurna tidak mengenal batas. Anda telah menyempurnakan rutinitas perawatan kulit Anda dan Anda tahu bahan apa yang paling cocok untuk jenis kulit Anda. Anda melakukan pembersihan ganda untuk menghilangkan riasan dan semua kotoran dan kotoran yang menyumbat pori-pori yang menumpuk di wajah Anda untuk mendapatkan kulit yang bersih sempurna. Anda memiliki […]
Mengapa Anda harus menghindari matahari musim panas ini (dan apa yang harus dilakukan sebagai gantinya)
Saya dulu menyukai perasaan berada di bawah sinar matahari, tetapi setelah satu sesi berjemur yang sangat lama yang berakhir dengan luka bakar yang parah dan mengelupas seluruh kulit saya sebagai remaja yang konyol, saya memutuskan sejak saat itu bahwa saya akan menjaga paparan sinar matahari saya seminimal mungkin. . Sinar UV tidak hanya dapat menyebabkan […]
3 acara TV terbaik untuk mendapatkan inspirasi gaya
Saya selalu menghargai upaya yang dilakukan untuk menciptakan suasana dan membangun karakter oleh departemen kostum acara TV atau film. Ada keterampilan hebat yang terletak dalam menciptakan kembali mode era atau lokasi tertentu, dan menerjemahkannya ke layar dengan cara yang tidak dibuat-buat. Acara yang saya sukai di masa lalu karena perhatiannya terhadap detail dalam hal mode […]
Mengapa troli minuman begitu populer?
Saya bukan seseorang yang lebih suka malam di daripada keluar malam, jika boleh jujur. Tapi dengan kenaikan spiking minuman, biaya alkohol dan musim dingin tanpa akhir yang tampaknya kita alami, saya tidak keberatan menghabiskan beberapa akhir pekan saya menikmati malam yang tenang dengan satu atau dua koktail yang lucu. Dan di sinilah troli minuman saya […]
3 tips untuk menghilangkan maskne
Saya berjuang dengan jerawat hormonal jauh sebelum pandemi dimulai, tetapi selama dua tahun terakhir, saya selalu waspada ketika datang ke kulit saya, mencoba menghindari maskne yang ditakuti (jerawat terkait dengan memakai masker wajah). Saya telah menemukan bahwa tidak ada bedanya masker apa yang saya pakai (bedah atau kain). Masalahnya adalah kelembapan berkumpul di balik masker, […]
Mengadopsi Gaya Hidup Zona Biru untuk Tahun Baru
Ketika datang untuk membuat perubahan gaya hidup yang positif, tidak ada yang tidak akan saya coba sekali jika saya pikir itu akan bermanfaat bagi kesejahteraan saya dalam beberapa cara. Selama setahun terakhir saya telah mengadopsi lebih banyak pilihan pola makan nabati, menerapkan jalan kaki atau jogging setiap hari ke dalam rutinitas saya (di atas rezim […]
Mengapa Anda membutuhkan rutinitas perawatan kulit yang diperbarui di musim dingin
Jika Anda berpikir, ‘haruskah saya mengubah rutinitas perawatan kulit saya di musim dingin?’, jawabannya sedikit lebih rumit daripada ‘ya’ atau ‘tidak’. Dalam kasus saya, saya harus menukar pelembab musim panas yang lebih ringan dan SPF yang berat untuk pelembab dan minyak yang lebih penetrasi, dan SPF yang lebih ringan. Namun, jika kulit Anda tidak banyak […]